With meditation, the physiology undergoes a change and every cell in the body is filled with more prana (energy). This results in joy, peace, enthusiasm as the level of prana in the body increases.
On a physical level, meditation:
Lowers high blood pressure
Lowers the levels of blood lactate, reducing anxiety attacks
Decreases any tension-related pain, such as, tension headaches, ulcers, insomnia, muscle and joint problems
Increases serotonin production that improves mood and behavior
Improves the immune system
Increases the energy level, as you gain an inner source of energy
Meditation makes you aware - that your inner attitude determines your happiness.
✔The Session is based on spiritual activities to inspire deeper change & understanding.
✔Trainer :
Shereen Al Shorbagy
~Master Certified Trainer.
~ Life Coach.
~Educational and family consultant
~ Certified Chromatic Healer from Blue Lotus Foundation.
موعدنا مع جلسات التأمل
meditation ...بس قبل ما تيجوا لازم تعرفوا يعنى ايه تأمل؟
الـتأمل في ابسط تعريفاته هو تهدئة أو حتى إيقاف موجات التفكير المستمر بشكل مرهق. كما انه البوابة الرئيسية للطاقة الإيجابية و السلام الداخلى.
يعمل التأمل على الوصول لحالة من الهدوء و السكون الذهنى ما ييسر استقبال الطاقة الإيجابية ، ما بدوره يؤدى الى تمام الصحة و الوضوح الذهنى و هما بلا شك مقاومات السعادة.
موعدنا كل خميس من الساعة 12 - 2 ظهرا
و كل سبت من 6 - 8 مساءا
العنوان: 18 شارع 305 المعادى الجديدة بالقرب من مودرن اكاديمى صقر قريش
للحجز و الاستعلام : 01128827861 - 01288700489
تشتت
On a physical level, meditation:
Lowers high blood pressure
Lowers the levels of blood lactate, reducing anxiety attacks
Decreases any tension-related pain, such as, tension headaches, ulcers, insomnia, muscle and joint problems
Increases serotonin production that improves mood and behavior
Improves the immune system
Increases the energy level, as you gain an inner source of energy
Meditation makes you aware - that your inner attitude determines your happiness.
✔The Session is based on spiritual activities to inspire deeper change & understanding.
✔Trainer :
Shereen Al Shorbagy
~Master Certified Trainer.
~ Life Coach.
~Educational and family consultant
~ Certified Chromatic Healer from Blue Lotus Foundation.
موعدنا مع جلسات التأمل
meditation ...بس قبل ما تيجوا لازم تعرفوا يعنى ايه تأمل؟
الـتأمل في ابسط تعريفاته هو تهدئة أو حتى إيقاف موجات التفكير المستمر بشكل مرهق. كما انه البوابة الرئيسية للطاقة الإيجابية و السلام الداخلى.
يعمل التأمل على الوصول لحالة من الهدوء و السكون الذهنى ما ييسر استقبال الطاقة الإيجابية ، ما بدوره يؤدى الى تمام الصحة و الوضوح الذهنى و هما بلا شك مقاومات السعادة.
موعدنا كل خميس من الساعة 12 - 2 ظهرا
و كل سبت من 6 - 8 مساءا
العنوان: 18 شارع 305 المعادى الجديدة بالقرب من مودرن اكاديمى صقر قريش
للحجز و الاستعلام : 01128827861 - 01288700489
تشتت
